肩颈的保养不可忽视,你知道多少?

2017-09-05 17:04||来源:未知|作者:精英学院

是不是会长期面对电脑伏案工作?
你是否会肩颈酸痛,肌肉紧张?
你是不是会经常熬夜打麻将?
或者你有没有颈椎炎,肩周炎?
 

 
  如果你有以上问题,我想说,您需要做一下肩颈保养了!肩颈是大脑的总开关,上注于头部和面部的血液都要经过肩颈,中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血,如果气血不畅的话,血液中的毒素堆积在肩颈就会使肩颈硬化,压迫血管,使血液无法很好的输送到头部和面部,还会引起头部的头晕头痛,脑供血不足,易疲劳,睡眠质量下降,记忆力减退,还会引起面部发黄发暗长斑,皮肤衰老等问题。
 
做肩颈保养有什么好处呢?做肩颈保养可以放松神经,促进血液循环,增强脑部供养,缓解肩颈酸痛,神经痛,肌肉酸痛,偏头痛,改善失眠多梦,精神衰弱的症状,提神醒脑,提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力,改善肝气郁结引起的皮肤干燥无光泽长斑等皮肤不良现象,预防肩周炎,颈椎病!
 
 
 
亲爱的朋友们,你觉得你是否需要做一下肩颈护理了呢?你看,我们的学生正在认真的做肩颈保养!
 
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